• 發(fā)布時間:2022-09-30 16:52:45
  • 來源:茶葉網(wǎng)

【世界時快訊】一杯老白茶,暖一個冬天


(資料圖)

不知不覺冬至已過,“氣始于冬至”——從冬季開始,生命活動開始由衰轉(zhuǎn)盛、由靜轉(zhuǎn)動,此時科學(xué)養(yǎng)生有助于保證旺盛的精力而防早衰,冬至過后,天氣將進(jìn)入一年中最寒冷的“三九”時節(jié)。

此時要注重養(yǎng)生,有助于增強(qiáng)自身的抵抗力,幫助自己平穩(wěn)健康地度過冬天。

“天時人事日相催,冬至陽生春又來”,冬至后陰寒之氣隆盛,成為“進(jìn)九”之始,是人體所感受到最冷的時候。久坐辦公室內(nèi),空調(diào)的溫度讓空氣變得失水而燥熱,長期呆在這樣的環(huán)境里,人的體表處于“高溫”狀態(tài),但身體內(nèi)部也在隨著高溫而慢慢缺水。

此時泡一杯老白茶或是煮一壺老白茶,生津止渴的同時,稀釋出的多重營養(yǎng)成分,由內(nèi)而外溫養(yǎng)整個身體,可以抵御出門時遇到迎面而來的冷空氣,除了久坐辦公室的上班族喝老白茶可以驅(qū)寒保暖,老白茶溫和不刺激、口感醇厚,老少皆宜,溫暖你一整個寒冬。

白茶因其制作工藝不炒、不揉而保留了豐富的活性酶和多酚類等物質(zhì),具有出色的保健作用。尤其是陳放多年的老白茶,養(yǎng)生保健功效更佳,在寒冷的冬日最好的喝茶方式就是煮一壺老白茶,茶香氤氳,不知寒冷。

煮老白茶并非難事,只需一粒五克的曬白金老白茶,再加些許水,濃茶或是淡茶都可隨喜好而定,時間的雕琢,高溫的烹煮,老白茶中的黃酮類物質(zhì)、多酚類物質(zhì)不斷地釋放。醇厚的口感溢滿你的口腔。

冬季氣溫降低,尤其在北方霧霾天氣增多,受冷空氣及一些濁毒物質(zhì)的影響,胃酸分泌增多,容易使慢性胃炎、胃潰瘍患者病情加重。同時,人們進(jìn)食辛辣和油膩之品增多,刺激胃黏膜,加重胃的負(fù)擔(dān),容易出現(xiàn)胃脹、胃痛等癥狀。但是不要慌,老白茶可以為你的腸胃保駕護(hù)航。

對于冬日腸胃不適的茶友而言,老白茶果膠類物質(zhì)可形成薄膜狀態(tài)附著在胃的傷口,促進(jìn)潰瘍面愈合,適宜于胃病患者飲用。且老白茶內(nèi)含的咖啡堿還可以中和人體的胃酸,進(jìn)而改善消化功能。

老白茶有養(yǎng)胃的功效,是因為老白茶內(nèi)含的果膠物質(zhì)遠(yuǎn)高于其它茶類。它不僅體現(xiàn)很好的吸附性,又能粘結(jié)和消除體內(nèi)細(xì)菌毒素和其他有害物質(zhì)起到解毒作用,同時又能保護(hù)胃粘膜,幫助消化。

冬日里保持喝老白茶的習(xí)慣,驅(qū)寒也暖胃,寒冬已至,一杯老白茶,這個冬天陪你溫暖過。