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說到“黑茶”茶人們,想必此時(shí)舌尖似乎泛過一口醇和,一縷滑潤(rùn)。黑茶在口感上不僅有獨(dú)特的腔味,在生活中也能幫助我們消解一些小困難!
1、對(duì)治療習(xí)慣性便秘有一定的效果
春季是腸胃病易發(fā)時(shí)節(jié),熱飲黑茶,特別是陳年黑茶對(duì)治療慢性腸炎有較好的效果。同時(shí),飲用黑茶可消除腹脹,有治消化不良之妙用。
2、黑茶洗頭可止癢秀發(fā)
黑茶中含有豐富的蛋白質(zhì)、茶多酚、茶多糖及維生素和礦物質(zhì)等。其中,蛋白質(zhì)、茶多糖、維生素及礦物質(zhì)等是毛發(fā)生長(zhǎng)的必須營(yíng)養(yǎng)成分,茶多酚等物質(zhì)又具有抗菌,消炎,抗過敏等作用。因此黑茶茶汁是天然的營(yíng)養(yǎng)護(hù)發(fā)香波,具有祛屑止癢護(hù)發(fā)的功效,長(zhǎng)期使用可使您的秀發(fā)潔凈而具有光澤。
3、黑茶泡腳能迅速緩解疲勞、除臭抑菌
黑茶中含有豐富的茶多酚、茶多糖及維生素和礦物質(zhì)等,茶多酚、茶皂素等有抑菌、抗過敏等作用;黑茶中的芳香物質(zhì)又有除臭、消炎等功效。而且黑茶具有很強(qiáng)的兼容性,或者可選擇適當(dāng)?shù)闹兴幦缍胖俚扰c之調(diào)配,制成藥茶足浴液,作用于足底經(jīng)絡(luò),達(dá)到全身調(diào)節(jié)的目的。您根據(jù)需要熬煮適當(dāng)濃度的黑茶,茶汁或者配以中藥,以約35~40℃水溫泡腳,可以迅速緩解疲勞,恢復(fù)體力,除臭抑菌。
4、對(duì)睡眠不好的人有一定的效果
有些睡眠不好的人對(duì)咖啡因有抵抗,可以喝些黑茶有助睡眠。