• 發(fā)布時間:2022-08-24 16:36:06
  • 來源:茶葉網(wǎng)

每日視點!為什么說夏天非常適合喝白茶?

白茶,素為茶中珍品,歷史悠久。白茶只所以那么有名,其功效與作用功不可沒。那么夏日里品飲白茶到底有什么作用和好處呢?

白茶保健功效不僅具有大家所熟悉的三抗三降、美容養(yǎng)顏功效,還具有降火清熱、消炎避暑、利尿排毒、養(yǎng)肝護肝、養(yǎng)心提神、消除疲勞、防止抽煙呼吸道損傷、增強免疫力、保護心血管系統(tǒng)、治風火牙疼退高燒、抗過敏、治療水土不服等諸多保健功效,隨著越來越多人了解白茶保健功效也促進了白茶的消費。有關(guān)白茶的深加工產(chǎn)品陸續(xù)出現(xiàn),白茶飲料、白茶護膚品等已陸續(xù)在國內(nèi)外上市。


(相關(guān)資料圖)

1.白茶功效之降火清熱避暑

白茶的功效可以令人降火,讓人清心解煩、安神定智、有助于提高睡眠質(zhì)量,特別是陳年新工藝白茶(陳年老白茶)的降火消炎、清熱解毒功效尤其突出;專家建議:春天喝花茶,夏天喝白茶綠茶能防暑降溫,秋天喝青茶,冬天喝紅茶黑茶養(yǎng)胃;茶宜兼飲,不宜偏飲,白茶又宜常飲,不宜間斷,從某種程度上說,白茶的防暑降溫效果是最好的,白茶保健功效是需要長飲才有很好的保健效果的。

2.白茶功效之治風火、牙疼、退高燒

福鼎當?shù)匕傩兆怨啪陀邪撞柚箫嫹ㄓ糜谥物L火牙疼退燒治療麻疹等疾,具體方法為:用清水投入10g陳年老白茶,陳三年以上為佳,煮至3分鐘至濃汁濾出茶水,待涼70度添加大塊冰糖或蜂蜜乘熱飲用,常用于治療嗓子發(fā)炎、牙疼、退燒、水土不服,這樣的白茶水口感醇厚奇特。

3.白茶功效之利尿解毒

2000多年前,《神農(nóng)本草經(jīng)》就記載道:“神農(nóng)嘗白草,日遇七十二毒,得荼而解之?!陛奔礊椴?,唐陸羽《茶經(jīng)》據(jù)此得出“茶之為飲,發(fā)乎神農(nóng)氏,聞于周魯公”的結(jié)論。福建白茶中高含量的茶多酚中黃烷醇類化合物能夠刺激腎血管舒張,增加腎臟的血流量,從而增加腎小球的濾過率,使尿液中的乳酸獲得排除,達到利尿排毒作用。

4.白茶功效之抗過敏反應

臨床上的過敏反應可根據(jù)發(fā)病類型分為二大類四個分型:速發(fā)型(Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ型)和遲發(fā)型(Ⅳ型)。過敏性皮膚炎,新生兒的臨床發(fā)病率極高,約占20%~30%,青年期的發(fā)病率也量2%~3%以上。白茶茶葉中含有的兒茶素和特有的茶多酚是主要抗過敏活性成分,白茶還可以有效地減輕炎癥部位的真皮浮腫,達到白茶保健功效抗過敏的作用。

5.白茶功效之養(yǎng)目

白茶中還含有豐富的維生素A原,它被人體吸收后,能迅速轉(zhuǎn)化為維生素A,可預防夜盲癥與干眼病,起到養(yǎng)目作用,特別適合是長期長時間面對著電腦辦公人士和青少年保護視力,白牡丹茶被戲稱為白茶中的舞娘、白茶嬌子、女人茶。

6.白茶功效之保護心血管系統(tǒng)

白茶的黃酮類化合物在加工中較好得保留了榭皮素,是維生素P的重要組成部分,具有明顯的降低血管堵塞,保持血管通透性作用。

7.白茶功效之增強免疫力

茶氨酸在人體肝臟內(nèi)分解為乙胺,乙胺又能調(diào)動名為“伽馬-德耳塔T形細胞”的人體血液免疫細胞做出抵御外界侵害反應,繼而由T形細胞促進干擾素的分泌,形成人體抵御感染的“化學防線”,美國科學家哈佛大學醫(yī)學院的布科夫斯基博士研究結(jié)果,喝白茶能使人體血液免疫細胞的干擾素分泌量增加5倍,長飲白茶能提高人體的抗病增強免疫力。

8.白茶功效之養(yǎng)肝、護肝

福建農(nóng)林大學中國白茶研究所所長袁弟順博士在論壇上強調(diào)了白茶的護肝效果,他介紹,與對照樣相比,120℃烘干的白茶保健功效能顯著減輕CC14對肝臟細胞的病理操作,且高劑量處理的保護效果好于中、低劑量處理,表明白茶具有護肝效果,同時表明白茶簡單獨特的萎凋和烘焙加工工藝對護肝效果影響較大,他的研究結(jié)果表明,30℃烘焙的白茶也能顯著減輕CC14對肝臟細胞的病理損傷,長時間萎凋是白茶護肝作用的關(guān)鍵加工工藝環(huán)節(jié)。

9.白茶功效之消除疲勞、養(yǎng)心、提神

白茶中的咖啡堿和黃烷醇類可促進大腦垂體活動,能加強肌肉收縮,消除疲勞,使人頭腦清醒提神,有助于思維,白茶具有耐泡特點,一天旅途一杯茶,可以很好緩解消除疲勞和提神作用。

10.白茶功效之水土不服

當?shù)匕傩粘S藐惸昀习撞杓由倭葵},治療水土不服的偏方,而且效果甚佳。

11.白茶功效之防止呼吸道損傷

長期飲用白茶能讓血糖保持正常水平,達到白茶保健功效的降血糖作用,而且能防止吸煙呼吸道損傷,白茶可以對吸煙造成損傷的DNA進行修復,白茶保健功效非常好,這是我們通過人體實驗得出的結(jié)論,長年吸煙者應多喝白茶。